
Améliorer sa communication non-verbale
Durée
3 jours, 17 heures
Modalité
Avis
Objectifs
Développer ses capacités de communication
Identifier les codes incontournables de la communication corporelle
Gérer les fondamentaux de l'autoscopie gestuelle
Gérer sa communication non verbale et la faire évoluer
Développer la confiance en soi
Prérequis
Aucune connaissance préalable n'est requise pour suivre cette formation
Public cible
Toute personne désirant approfondir sa subtilité et son sens relationnel
Financement
- OPCO
- France Travail
Programme
Définir la communication non verbale
- La place du non verbal dans la communication interpersonnelle
- L'autoscopie gestuelle
Identifier les profils gestuels de base
- Mise en pratique : Définir son profil psycho-gestuel
- Repérer pendant une séquence les messages que fait passer votre corps et les confronter aux profils étudiés
- Les profils psycho-gestuels
Définir les postures thématiques
- Les postures assises
- Les postures debout
- La marche
- Les gestes du lien
- Les gestes de l'émotion
- Mise en pratique pour chaque posture
- Identifier ses postures à partir de l'observation (participants, photos, vidéos)
Examiner les gestes attitudes et expressions non verbales les plus courantes
- Décoder les axes corporels têtes visage et segments corporels (bras et jambes)
- Différencier gestes symboliques, gestes culturels, gestes inconscients
Développer sa communication non verbale pour gagner en confiance en soi
- Poser sa voix
- Utiliser le regard et le toucher pour impliquer son interlocuteur
- Prendre conscience de sa posture et l'utiliser
- Occuper l'espace et se placer
- Mise en pratique
- Les limites de la communication non verbale : Peut-on et doit-on tout contrôler ?
Examiner les gestes, attitudes et expressions non verbales les plus courantes
- Décoder les axes corporels têtes visage et segments corporels (bras et jambes)
- Différencier gestes symboliques, gestes culturels, gestes inconscients
Modalités d'évaluation
- Les acquis des participants seront mesurés tout au long de la session de formation.
- L'évaluation privilégiera l'aspect formatif et les interactions participant/formateur. Elle pourra éventuellement prendre l'aspect d'un QCM.
- Une attestation de fin de formation reprendra l'ensemble des objectifs pédagogiques de la formation et sanctionnera l'acquisition des savoirs du participant.
Méthodes mobilisées
- Exercices d'autopositionnement, partages d'expériences interactifs entre stagiaires
- Supports théoriques et pratiques
- Mises en situation
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Avis et satisfaction
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- 88% sont satisfait de l'organisation globale des formations Basé sur 8389 réponses d'apprenants
Prochaines sessions
Garantie dès un inscrit
Cette formation dans vos locaux
(1) Coût pédagogique journalier distanciel
Délai estimé : entrée en formation possible 4 à 6 semaines après inscription, session garantie dès un inscrit.
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