Développer son adaptabilité professionnelle
Durée
1 jour, 7 heures
Modalité
Objectifs
Accueillir le changement de manière positive
Donner du sens aux changements
Prendre du recul sur son propre comportement
Développer ses capacités d'adaptation
Accueillir le changement de manière positive
Accueillir le changement de manière positive
Prérequis
Aucune connaissance préalable n'est requise pour suivre cette formation
Public cible
Toute personne souhaitant adopter une démarche positive et sereine face aux situations professionnelles du quotidien
Financement
- OPCO
- France Travail
Programme
Définir l'adaptabilité et ses bienfaits dans le cadre professionnel
- L'utilité de la capacité d'adaptation
- La nécessité du changement
Appréhender les changements avec objectivité
- Les avantages
- Les inconvénients
- Réviser son jugement ou son opinion
- Envisager l'avenir avec positivisme et sérénité
Identifier ses points forts et ses points faibles pour renforcer sa capacité d'adaptation
- Les émotions provoquées par le changement (peur de l'inconnu et de l'échec, manque de confiance en soi, etc.)
- La zone de confort
- Les atouts et les points de progrès
Se projeter pour mieux réussir
- Les bons réflexes : sélectionner et trier ses idées
- Posture dynamique
- L'agilité relationnelle et comportementale
Modalités d'évaluation
- Les acquis des participants seront mesurés tout au long de la session de formation.
- L'évaluation privilégiera l'aspect formatif et les interactions participant/formateur. Elle pourra éventuellement prendre l'aspect d'un QCM.
- Une attestation de fin de formation reprendra l'ensemble des objectifs pédagogiques de la formation et sanctionnera l'acquisition des savoirs du participant.
Méthodes mobilisées
- Exercices d'autopositionnement, partages d'expériences interactifs entre stagiaires
- Supports théoriques et pratiques
- Mises en situation
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Délai estimé : entrée en formation possible 4 à 6 semaines après inscription, session garantie dès un inscrit.
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