Gestes et postures - les fondamentaux
Durée
2 jours, 14 heures
Modalité
Avis
Objectifs
Identifier les troubles musculosquelettiques
Anticiper les risques de maladies professionnelles et accidents de travail
Améliorer les conditions de travail
Examiner les bons gestes à adopter
Prérequis
Aucune connaissance préalable n'est requise pour suivre cette formation
Public cible
Tout public
Financement
- OPCO
- France Travail
Programme
Identifier les différents risques
- Connaître l'anatomie pour mieux comprendre les enjeux
- La sénescence
- Les troubles musculosquelettiques
- Les problèmes visuels
- Les accidents de travail et les maladies professionnelles
Mettre en place des mesures de préventions
- Identifier les facteurs de risques
- Ecouter les besoins et les attentes des salariés
- Réflexion sur l'aménagement des postes de travail
Améliorer les conditions de travail
- Les gestes à proscrire
- Les économies d'effort
- La sécurité physique
- Positions sur les postes de travail
- Mettre en place des exercices de mise en route et de détente
Améliorer l'ergonomie des postes de travail
- Ergonomie des bureaux
- Réglages des écrans
- Soulever des charges
- Choisir des vêtements adaptés et chaussures de sécurités
- Les équipements de protection individuelle
- Opter pour des aides mécaniques
Modalités d'évaluation
- Les acquis des participants seront mesurés tout au long de la session de formation.
- L'évaluation privilégiera l'aspect formatif et les interactions participant/formateur. Elle pourra éventuellement prendre l'aspect d'un QCM.
- Une attestation de fin de formation reprendra l'ensemble des objectifs pédagogiques de la formation et sanctionnera l'acquisition des savoirs du participant.
Méthodes mobilisées
- Exercices d'autopositionnement, partages d'expériences interactifs entre stagiaires
- Supports théoriques et pratiques
- Mises en situation
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Avis et satisfaction
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Délai estimé : entrée en formation possible 4 à 6 semaines après inscription, session garantie dès un inscrit.
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